Fejfájás lelki okai, Mit tehet a migrén lelki okai ellen?
- Fejfájás - migrén - lelki okai
- Iliotibial band syndrome x ray
Fejfájás Nincsenek megjegyzések A migrén féloldali lüktető fejfájás, amely általában heves roham formájában jelentkezik. A migrén lelki okait vizsgálva annak is jelentősége van, hogy melyik oldalon jelentkezik a fejfájás. A bal agyfélteke a logikus gondolkodás központja, a jobb agyfélteke pedig a kreatívabb, az intuíció területe, az érzelmekért, az ösztönös megérzésekért felelős.
Tweet Fejfájást kap az, aki fejtörést okoz magának, akinek a feszült gondolkodástól zúg a feje, aki túlzott intellektuális tevékenysége következtében problémákat teremt, ahelyett hogy azokat megoldaná. Ugyanakkor felmerül a nyugtalanító érzés is, hogy valami nincs rendben, valamit meg kell oldanunk. A helyzet csakis a feszültség ellentéte, azaz a lazítás révén rendezhető.
A komoly lelki problémák ott találhatók életében, amelyik oldalon jelentkezik a fejfájás. Előfordulhat persze az is, hogy már annyira fáj a feje, hogy egész feje lüktet.
Ilyenkor nem tudja megkülönböztetni, hogy melyik oldal fáj, mert a fájdalom átsugárzik egyik oldalról a másikra. Ekkor már mindkét oldalt lüktető fejfájás gyötri.
Stressz, feszültség, fejfájás
Ez pedig már azt jelenti, hogy a jobb agyféltekés érzelmeivel és a bal agyféltekés gondolkodásával is komoly problémák lehetnek. Mi állhat a migrén lelki hátterében? Milyen lelki dolgok állhatnak a migrén hátterében? Mik lehetnek a migrén lelki okai? A migrén lüktető fájdalma az élethelyzetek egyoldalú és elfogult megítéléséről árulkodik.
A migréntől szenvedőhöz vissza, visszatérő migrénes rohamaival ragaszkodik a fejfájása.
Nem mindig fizikai a baj – a fejfájás lelki okai
Ez azonban nem a véletlen műve, hanem éppen ellenkezőleg. A migrénnel küszködő valakikhez vagy valamikhez, például egyes emberekhez, elvekhez vagy szabályokhoz olyan szorosan ragaszkodik, hogy az már szinte értelmetlen és rögeszmés.
- Ajánlom A fej általában A fej a kommunikáció eszköze, egyéniségem erős kifejezője.
- Ízületi gyulladás ízületi kezek ujjak csontok mit kell csinálni
- Sajnos, amilyen gyakori probléma, olyan nehéz is karbantartani.
- Térdízület csontritkulása hogyan lehet kezelni
A világ minden kincséért sem akar engedni elveiből. Szinte már rögeszmésen ragaszkodik hozzájuk. Éppen ezért nem véletlen a lüktető fejfájás.
Ha gondolati, érzelmi síkon nem képes megszabadulni egyoldalú, elfogult életszemléletétől, akkor előbb-utóbb elméje testi tünetekkel lesz kénytelen figyelmeztetni a változás, változtatás szükségességére.
Ha túl hosszan, értelmetlenül, már-már rögeszmésen ragaszkodik megcsontosodott, idejétmúlt elveihez, akkor ez gondolkodása vagy éppen érzelmei rugalmatlanságáról árulkodik.
Nem mindig fizikai a baj – A fejfájás lelki okai
Ebben a helyzetben a vele megtörtént dolgok megcsontosodott elveinek szemüvegén keresztüli szemlélése annyira leköti a figyelmét, hogy nem lát tovább az orránál. Nem veszi észre, illetve megrögzött elvei miatt nem is hajlandó észrevenni az elveivel ütköző világ jelenségeit. Annyira bezárkózik a saját értékrendje által meghatározott világába, hogy egyszerűen nem marad ideje az élet más területeivel foglalkozni.
Tulajdonképpen a migrénes rohamban jelentkező fájdalom a benne felgyűlt és felszabadulni képtelen belső feszültségek kiengedésének formája.
- Fejfájás Nincsenek megjegyzések Aki sokat töri a fejét, az hamarabb kap fejfájást.
- Ha az ízületek repednek és fáj
- Nem mindig fizikai a baj — A fejfájás lelki okai írta: Nagy Nikoletta
- Ízületi fájdalom kötőhártyagyulladás
Még ha oly fájdalmas is, akkor is feszültséglevezető szerepe van. Ez a feszültség baloldali fejfájás lelki okai rohamoknál gondolati, jobb oldali rohamoknál pedig érzelmi síkon alakul ki.
A rugalmatlan gondolkodás és az érzelmek béklyóba zárásának feszültségén túl a szexuális vágyaknak az elfojtása, vagy éppen a magányosság érzése is okozhat hevesen lüktető migrénes fejfájást.
A jelentkező rohamoktól való megszabadulást nem segíti a túlzott felelősségtudat, illetve a megfelelési kényszer sem.
Ugyanis ha az emberben olyan mértékű a fejfájás lelki okai, hogy például emiatt érzi úgy, hogy nem engedhet megcsontosodott elveiből, akkor ezek az általa saját magára kötelezőnek érzett elvek nem a fájdalomtól való megszabadulás, hanem éppen hogy a rohamok ismétlődéséhez vezet. Még tovább romlik a helyzet akkor, ha úgy érzi, hogy a saját magával szemben támasztott szigorú szabályoknak, elveknek képtelen megfelelni. Ez nemcsak az állandó elégedetlenség érzetét, hanem önbecsülése gyengülését, szorongása, aggódása fokozódását is magával hozza.
Az is veszélyes, ha a migrénes fejfájással küzdő saját magával szemben támaszt túlzott elvárásokat. De talán még ennél is nagyobb veszélyt jelent az, amikor a nagy felelősség- és kötelességtudattal megáldott vagy jelen esetben inkább megvert ember úgy érzi, hogy a környezete támaszt vele szemben olyan túlzó elvárásokat, aminek ő képtelen megfelelni.
Melyek a migrén lelki okai?
Migrénes fejfájás rohamok Ebben a helyzetben a nagy felelősségtudaton van a hangsúly. Ugyanis kötelességtudata révén nem veszi könnyedén a dolgokat, és ebben a helyzetben nem úgy reagál, hogy elengedi a füle mellett az általa vélt vagy akár valós külső elvárásokat, hanem bármennyire nehezére is esik az, mégis megpróbál erején felül is, szinte bármi áron megfelelni még a túlzott elvárásoknak is.
Ezek így együtt pedig már egyenes utat jelentenek a hevesen jelentkező fejfájás rohamok előtt. Megelőzheti azonban ezeket a fejfájás rohamokat. A nagy felelősségtudattal rendelkező migrénes ember nem akarja meglátni ezt a saját magával szemben támasztott túlzott elvárási szintet.
Migrén lelki okai
Nem hajlandó engedni saját maga túlzó elvárásaiból, és nem képes rugalmasan, nyitottan értékelni a vele hogyan kell kezelni a váll szinovitist támasztott vélt vagy valós követelményeket sem. A migrénes ember valójában nem képes reálisan értékelni mindazt, ami körülötte történik. Nem képes saját maga és környezete számára is előnyös módon kilépni megkövesedett gondolkodásmódjának és megrögzött elveinek gondolkodását és érzelmeit béklyóba kötő rabláncából.
Egészségünk megőrzése sokkal egyszerűbb, mint azt sokan gondolják, mégis napról-napra növekszik a beteg emberek száma. Mi ennek az oka? A válasz egyetlen szó: a tudatlanság.
Állandó konfliktus feszül logikus gondolkodása és ösztönös érzelmei, igényei és vágyai között. Ezt az ellentmondást nem képes nagyvonalúan feloldani, megoldani.
Egészség mentén: A migrénes fejfájás okai, kezelése (2019.01.16.)
Az esetleges nagyvonalú megoldásnak már a gondolatától is megfájdul a feje, mert a könnyed nagyvonalúság annyira kötelességtudó elvei ellen való. Mit tehet a migrén lelki okai ellen?
A migrénes fejfájással küzdőben olyan fejfájás lelki okai feszül megkövesedett elvei és a való világ között, amit képtelen feloldani, megoldani. Ezért a teste lüktető fejfájás rohamokkal jelzi ezt az ellentmondást.
A fejfájás lelki háttere
Olyan hosszú évek vagy akár évtizedek alatt felhalmozott elfojtásokról is szó lehet az életében, amelyek csak most, évtizedek után törnek elő. A migrénes rohamokkal a glükózamin gyógyszerek küld figyelmeztető fájdalmas jeleket.
A rohamok enyhüléséért érdemes változtatni a gondolkodásán. Engedni kell az elveiből, a saját magával szemben felállított túlzó elvárásaiból.
Azért, mert ezzel nem felelőtlenebb, hanem egy emberibb, szerethetőbb ember lesz, aki megkövesedett elveiből engedve nemcsak saját magát lesz képes jobban elfogadni esendő mivoltában, hanem a környezete is emberibbnek és szerethetőbbnek fogja majd tartani.
Megkövesedett elveinek a lazításával nemcsak felszabadultabb lesz az élete, hanem még a környezetével való kapcsolata is kiegyensúlyozottabbá válik. Ha hagyja, hogy az események szabadabban megtörténjenek Önnel, akkor belső békéje és harmóniája megtalálása mellett még másokkal való kapcsolatai is rendeződni fognak.
Ha kiegyensúlyozottabb gondolkodása kialakításához, érettebb személyiséggé válásához, belső békéje megtalálásához egy szakember segítségét szeretné igénybe venni, akkor érdemes egy tapasztalt természetgyógyászhoz fordulnia.
