Kineziológiai tapasz nyakra. Kineziológiai tapasz nyakra

How to apply Kinesiology tape for knee pain - Patella Femoral Syndrome / Osgood Schlatters Syndrome

Ezek közül melyik fájdalmas tünetet észleli dolgos hétköznapjain? Első lépésként mindenképp orvosi vizsgálat szükséges nyakfájdalma kivizsgálására, különösen, ha a zsibbadás megjelent már.

Ha nincsen semmilyen nyaki gerincbetegség, akkor izomrelaxációs technikával alkalmazható a kineziotape a nyakon. Amennyiben van betegség, akkor terápiás elveknek megfelelően kell végezni a ragasztást. Nyaki gerincbetegség esetén sem ellenjavallt a technika!

Kenzo Kase által kifejlesztett kezelési eszköz. Pamutból készült, légáteresztő, vízálló, elasztikusságában az emberi bőrhöz hasonló, hosszúságában rugalmas ragasztószalag.

Ilyenkor fokozott óvatossággal alkalmazzuk, annak ellenére, hogy a kineziotape csak a felszínes szövetekre hat, és kárt okozni nem képes. Mégis egy már tüneteket produkáló, nyomásra érzékeny nyakcsigolyán tapadva, a fájdalmat a tape fokozni képes húzó hatása révén. Pont ezért a nyakon meggondoltan alkalmazzuk a kineziológiai tapaszt, és a ragasztott személy fokozottan figyelje ragasztás utáni napokban a teste jelzéseit.

Kineziológiai tapaszoló gyógytornászok

A megfelelő ragasztási felület előkészítése a nyak ragasztásánál is fontos. Nehezítés a nyaki szakasz ragasztásában a haj. Minden kineziológiai tapasz nyakra egyéni nyak hosszúsággal rendelkezik.

Aktuálisan eltérő lehet az izmainak kötöttsége, rövidültsége, és rá jellemző módon futnak le hajhagymái különböző mélységig a nyakon.

A hajszálak, ahogy a testszőrzet más területek ragasztásánál is, nehezíti a felrögzítést, ugyanis a szálak pillanatokon belül ledobják a kineziotape-et. Azok, akiknek tarkótájon is sok hajszáluk ered, a nyakcsigolyák közül a felső három-négy csigolyára nem is tudnak hatásos ragasztást kapni.

Kineziológiai tapasz nyakra

Oldalról nézve a nyakat, a haj kevésbé akadály. Ezért a hátsó csigolya nyúlványok egy része nem bevonható a kezelésbe, míg az oldalsó nyúlványok mindegyike bevonható.

A legtöbbször fájdalmat okozó felszínes nyakizmok is az alsóbb nyaki szakaszon találhatóak. A rombuszizmok csak az alsó nyaki, felső háti csigolyákkal állnak kapcsolatban, így azok is könnyen megközelíthetőek a ragasztásos technikával.

Oldalról érhető el az egyik leggyakrabban panaszt okozó izom, a lapocka emelő izom. Oldalra és hátrafelé fut a szélesen tapadó trapézizom, mely szintén gyakran szorul relaxációs segítségre. Sokan szeretnék maguk végezni otthon a kineziotape ragasztást.

A szalag beszerzésére egyre több lehetőség adódik, ahogy a jó híre terjed ennek az alacsony beszerzési költségű terápiás eszköznek. A kineziotape a bőrre helyezve fokozza a mélyebb területek keringését.

Kinesio tape szakember általi felhelyezésével csökkentené nyaki fájdalmát?

Ugyanakkor a ragasztó maga a felső hámrétegen át hat, ezért ha túl erősen húzzuk meg a ragasztót, a felső hámréteg elhalni képes kineziológiai tapasz nyakra feszüléstől. Nyaki régióban bőrünk kifejezetten vékony és érzékeny. Egy túl erősen meghúzott tape csúnya hámsérülést okozhat, mely jó pár napra elronthatja megjelenésünket. Ez persze nem jeleti azt, hogy a testen máshol nem alakítható ki helytelen kineziotape alkalmazással hámsérülés.

Mik az előnyei a kinesio tape nyaki ragasztásának? A nyak egy segédeszközzel nehezen ellátható testrész. Nincs rá hatékony rögzítő, mint mondjuk a csuklóra, térdre. Elmerevíteni Schanz-gallérral nem ajánlott csak traumás sérülések után.

Kímélni pedig nagyon nehéz, mert tudatosan kell összpontosítani a mozgatás csökkentésére. Épp ezért a kineziotape egy nagyszerű megoldás ennek a területnek a terápiájában, kiegészítve a masszázzsal, stretchinggel és a nyaktornával.

Rendkívül hatásos lehet a feszes nyakizmok relaxációjában. A meghúzódott nyak fájdalmának gyors enyhítésében. Az elfeküdt, elaludt panaszok oldásában. Akkor is, ha munkahelyén a monitorok helyzete miatt állandóan egy irányba kell fordulnia, és ez asszimetrikus fájdalmat okoz Önnek. Kinesio tape szakember általi felhelyezésével csökkentené nyaki fájdalmát? Eljön hozzánk nyaki fájdalma gyorsabb elmúlásáért? Beszélni szeretne kinesio tape specialistánkkal nyakfájdalma gyorsabb enyhítéséről?

Fájdalmas nyaka kinezio tape kezelésére előzetes bejelentkezés alapján várja tape specialista gyógytornászunk fájó nyaka fájdalmának enyhítésére legalkalmasabb tapasz felragasztásával. Munkatársunk tájékoztatja Önt. Vagy töltse ki az űrlapot.

Az űrlapon adja meg elérhetőségét! Kollégánk visszahívja Önt.